Wohnen News Archive < Seite 8 von 10 < Videoworkshops für Selbermacher

Gesund schlafen

"Wie man sich bettet, so schläft man", besagt ein altes Sprichwort.Während des Schlafs ruht die Wirbelsäule idealerweise in einernatürlichen, spannungslosen Haltung. Liegt man auf der Seite und denktsich eine Linie vom Nacken bis zur Ferse, sollte diese so waagerechtwie möglich durch die Wirbelsäule verlaufen. Das wird nur erreicht,wenn die Matratze sehr punktelastisch ist. Das bedeutet, dass dasGewicht auch auf einer sehr kleinen Fläche einsinken kann, ohne dasseine großflächige Mulde entsteht.

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Wohnen in der Stadt

Lange Zeit lag das Traumdomizil junger Paare im Grünen und weit außerhalb der großen Städte. Derzeit aber ist eher eine Renaissance der Innenstädte zu beobachten. Sei es wegen des Zeitverlusts und des finanziellen Aufwands für lange Arbeitswege, sei es wegen der guten gastronomischen und kulturellen Infrastruktur oder wegen der Auswahl an Möglichkeiten zur Betreuung der Kinder, das Leben und Wohnen in den städtischen Zentren ist gefragt. Besonders beliebte Domizile sind die hohen und großzügig geschnittenen Räume in Altbauwohnungen oder Lofts in umgebauten Industrieetagen. An die Einrichtung stellen die hohen Räume oft besondere Anforderungen.

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Geld für Frische Luft

Ein gesundes Raumklima trägt daher wesentlich zur persönlichen Wohnqualität bei. Jeder Mensch benötigt stündlich immerhin 30 Kubikmeter Frischluft, um sich wohlzufühlen. Heutzutage jedoch werden aus Gründen maximaler Energieeffizienz Gebäudehüllen immer luftdichter, um keine teure Heizwärme zu verlieren. Dadurch wird der nötige Luftaustausch unterbunden. Manuell ist er nur schwer aufrechtzuerhalten, denn dazu müssten die Bewohner alle zwei Stunden das Fenster für fünf Minuten öffnen - und das 24 Stunden am Tag.

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Das 5-Sterne-Schlafzimmer

Elegant, opulent, luxuriös: So wünschen sich die Deutschen im Sommer 2009 ihre Schlafzimmer - trotz oder vielleicht gerade wegen der Finanz- und Wirtschaftskrise. Immerhin steht die Einrichtung der eigenen vier Wände seit mehreren Jahren konstant ganz weit oben auf der Konsum-Wunschliste. Fluchtpunkt Nummer eins vor dem rauen Klima der Arbeits- und Wirtschaftswelt ist und bleibt eben das häusliche Umfeld - inklusive Schlafzimmer.

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Energiesparlampen richtig entsorgen

Mangelhafte Rückgabemöglichkeiten für Energiesparlampen und Leuchtstoffrohren führen in vielen deutschen Kommunen zu niedrigen Sammelquoten - Weniger als vier von zehn Altlampen werden ordnungsgemäß gesammelt und verwertet. Die Deutsche Umwelthilfe e.V. und die Stadt Heidelberg starten eine freiwillige, verbraucherorientierte Sammlung im Handel für ausgediente Energiesparer.

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„Gut“ saugen mit Energiesparmodellen

Leistung hängt beim Staubsaugen nicht von hohen Wattzahlen ab. „Gute“ Saugkraft ist auch bei wenig Watt möglich. Dieses Ergebnis zeigt die April-Ausgabe der Zeitschrift test: Von elf Bodenstaubsaugern in der Preisspanne 50 bis 215 Euro schnitten drei energiesparende Modelle mit dem Qualitätsurteil „Gut“ ab.

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Staubsauger gegen Allergien

Niesattacken, Dauerschnupfen und juckende Augen: Allergien sind auf dem Weg, zur Volkskrankheit Nummer eins in Deutschland zu werden. Nach den gefürchteten Pollen gehören die Hausstaubmilben zu den zweithäufigsten Auslösern einer solchen Überempfindlichkeit. Nicht die kleinen Spinnentiere selbst machen den Betroffenen das Leben schwer, sondern ihre Ausscheidungen, die beispielsweise beim Staubsaugen aufgewirbelt werden und danach stundenlang in der Raumluft schweben. Ein Zentralstaubsauger kann helfen.

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